1,我四十歲i60斤每天可以喝多少白酒
網(wǎng)上有個0.7克/公斤體重的算法,有出現(xiàn)在一些實驗里,不過不建議參考10克乙醇需要一個小時以上才能被肝臟分解掉,如果可能的話,還是越少越好每個國家建議的酒精攝入上限是不同的,這里我們參考基因相似度更高的日本(有人可能會不高興這說法),肝功能好的前提下,一天40克已經(jīng)是極限(大部分國家定得更低),50度白酒大概二兩少一點的樣子,女性還要減少三分之一到一半
2,女性酒量好的標(biāo)準(zhǔn)是什么啤酒多少瓶白酒幾兩
適量飲酒的標(biāo)準(zhǔn)對每個人都不一樣,這和每個人的酒量大小,身體對酒精的敏感度、承受度,性別,人的體重,人的精神狀態(tài)等等,都有很大的關(guān)系。對酒精過敏的人,適量的標(biāo)準(zhǔn)就是滴酒不沾,對很多女孩來說,適量飲酒可能就是紅酒半杯,對酒量一般的人,適量飲酒可能就是一瓶啤酒,對酒量很好的人,適量飲酒可能就是半斤白酒。女性:啤酒:每天不超過360ml,即不超過一瓶。紅酒:每天不超過150ml,即不超過3兩。白酒:每天不超過45ml,即不超過1兩。男性:啤酒:每天不超過720ml,即不超過兩瓶。紅酒:每天不超過300ml,即不超過6兩。白酒:每天不超過90ml,即不超過2兩。同時適量飲酒還意味著要控制喝酒的速度,即慢品細(xì)飲,邊就餐邊飲酒,以避免血液中酒精含量驟增。同時,喝白酒時,要用小杯喝,期間多喝礦泉水
3,女人喝白酒好嗎每天喝多少
白酒健胃助睡眠 白酒依功效分為:補益健身酒、清熱解毒酒、發(fā)熱解毒酒、理氣活血酒、婦科雜癥酒等。藥酒的度數(shù)由泡藥材的酒決定,人參白酒的飲用量可以參照高度白酒,枸杞白酒的飲用量可以參照低度白酒?! “拙瓶梢跃徑馔唇?jīng) 現(xiàn)試驗證明白酒1/3熱量補償肝臟消化能量,2/3的熱量在肝外參加蛋白質(zhì)、碳水化物等營養(yǎng)素能量代謝。乙醇化學(xué)能的70%可被人體利用,1克乙醇供熱能5千卡。飲適量白酒,使循環(huán)系統(tǒng)發(fā)生興奮效能。有失眠癥者睡前飲少量白酒,有利于睡眠,并能刺激胃液分泌與唾液分泌,起到健胃作用。白酒有通風(fēng)、散寒、舒筋、活血作用,例如紅花酒治療血淤性痛經(jīng)癥,龜肉酒治療多年咳嗽,蛇血酒補養(yǎng)氣血,桔子酒、桃仁酒治療腎虛腰痛等。 白酒能安神助眠 白酒中的成分很復(fù)雜,僅茅臺酒中的香味素就多達(dá)70余種,這些物質(zhì)中有不少是人體健康所必需的。有失眠癥者睡前飲少量白酒,有利于睡眠,并能刺激胃液與唾液分泌,起到健胃的作用。此外,適量飲用白酒還有通風(fēng)散寒、舒筋活血的作用。但是,由于白酒度數(shù)較高,千萬別過量飲用,否則容易造成酒精中毒,損害肝臟和腦細(xì)胞;孕婦大量飲酒還會危害胎兒的健康。 普通人飲用白酒時,高度白酒,比如52°的茅臺,每日飲用量最好不要超過2兩;低度白酒,比如38°的五糧液,每日最好不要超過3兩?! ∵m合人群:氣血不通,體質(zhì)寒涼,失眠痛經(jīng)者