啤酒他是在20世紀(jì)傳入我國(guó)的，雖然時(shí)間比較短一些，但是現(xiàn)在在市場(chǎng)上還是受到人們的歡迎，酒精度數(shù)比較低，富含著濃濃的麥芽香氣和清爽的口感受到了很多人都喜歡，無(wú)論是重大的場(chǎng)合還是自飲小酌都可以見(jiàn)到它的身影，適量的飲用一些啤酒對(duì)身體有著好處，但是如果多次飲用那就會(huì)起到物極必反的效果。
隔一天喝一次啤酒對(duì)身體有害嗎
啤酒是低醇、低糖、富有營(yíng)養(yǎng)的保健性最佳飲料之一。但由于它畢竟含有一定量的酒精，所以還是以適量飲用為佳。根據(jù)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家計(jì)算，每人每日攝入乙醇的安全量為每公斤體重1克。
這個(gè)數(shù)量，即會(huì)引起興奮現(xiàn)象。雖然酒類的品種繁多，但均可根據(jù)酒精的含量來(lái)折算。例如，一個(gè)50公斤體重的人，一天可飲用含量4°的啤酒625毫升，即1瓶啤酒為宜。
啤酒是一種酒精性飲料，每升熱量為400千卡，其中一半來(lái)自酒精成分，一半來(lái)自糖分。成人每次飲用量最好不超過(guò)300毫升(約一個(gè)易拉罐的量)，一天不超過(guò)1000毫升(約2瓶的量)。
喝啤酒最適宜的溫度在12℃-15℃，此時(shí)酒香和泡沫都處于最佳狀態(tài)，飲用時(shí)最為爽口。
過(guò)量飲用啤酒的危害
過(guò)量飲用啤酒，酒精的攝取量就會(huì)相應(yīng)的增大，我們的肝臟負(fù)擔(dān)會(huì)加重，甚至?xí)苯訐p害肝臟組織。
總是大量喝啤酒可能會(huì)引發(fā)腎結(jié)石，啤酒中的麥芽汁,含有鈣和草酸，還有大量的鳥(niǎo)嘌吟核苷酸。后者這種物質(zhì)，可使增加人體中一倍以上的尿酸量，很容易使人發(fā)生腎部結(jié)石。
經(jīng)常性的大量飲酒會(huì)加大患癌癥的風(fēng)險(xiǎn)，因?yàn)槠【浦泻斜绕渌嬃细叩膩喯醢贰?/p>
經(jīng)常大量喝啤酒者，心臟會(huì)很大。雖然啤酒中的酒精含量不是特別高，但如長(zhǎng)期大量飲用，心臟持續(xù)受到酒精損害，迫使心肌組織中脂肪細(xì)胞功能減弱，引起心跳過(guò)速。
經(jīng)常大量喝啤酒者，腹部會(huì)變得很大。大量喝啤酒，一般都在晚上，而消化不掉的營(yíng)養(yǎng)，會(huì)積存在腹部造成脂肪堆積，所以很多中年男人就變成了“啤酒肚”。
如果一天中喝啤酒量，酒精就會(huì)直接損傷食道黏膜和口腔。
綜上所述，啤酒與白酒可能味道不太一樣，而且它也比較便宜，所以在市場(chǎng)上可能比較受歡迎，又有很高的占有率，在中一些重大的聚會(huì)餐飲和休閑娛樂(lè)場(chǎng)所都可以看見(jiàn)，擁有很豐富的熱量和二氧化碳，還有一定的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)更加容易被人體吸收，也被稱之為液體面包，當(dāng)然如果過(guò)量的飲用啤酒會(huì)對(duì)我們的肝臟生長(zhǎng)，造成一定的刺激感，從而多次飲用會(huì)對(duì)酒精產(chǎn)生一定的依賴性，如果自己的自控能力不是很好就有可能產(chǎn)生酗酒的習(xí)慣。